长期病假的计算主要依据《关于加强企业职工疾病休假管理保障职工疾病休假期间生活的通知》以及《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》。以下是长期病假工资的计算方法：
连续工龄不满一年的：按本人工资的40%计发。
连续工龄满一年不满三年的：按本人工资的50%计发。
连续工龄满三年及以上的：按本人工资的60%计发。
这里的“本人工资”指的是职工正常情况下实得工资的70%。
连续工龄不满一年的：按本人工资的40%计发。
连续工龄满一年不满三年的：按本人工资的50%计发。
连续工龄满三年及以上的：按本人工资的60%计发。
职工的疾病待遇低于企业月平均工资的40%时，应补到企业月平均工资的40%。
企业月平均工资的40%低于在职职工定期生活困难补助标准的，应补到在职职工定期生活困难补助标准。
职工的疾病待遇高于本市上年度月平均工资的，可按本市上年度月平均工资计发。
根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，病假期限根据职工的实际工作年限和在本单位的工作年限确定，一般为三个月到二十四个月。
建议
提前规划：员工在请长期病假前，应先与主管负责人和相关责任人沟通，了解公司的病假政策和相关手续。
了解政策：员工应详细了解公司的病假工资计算方法和疾病待遇标准，以便合理规划自己的病假期间的生活和工作。
保留证据：员工在病假期间应保留好所有相关的医疗证明和休假记录，以备不时之需。