儿童可以通过以下几种方法来联系传球:
球员站稳两脚与肩同宽,用双手将球从胸前发出。
这个动作需要注意手部的力量和身体的重心,确保球能够准确无误地传递到队友的手中。
对于初学者,教练可以通过简单的传球练习,让他们熟悉这个动作。
球在传递过程中先弹到地面再弹起到队友手中。
这种传球方式在对方防守玩家较高时非常有效,因为低平的角度能够避开对手的拦截。
教练应该强调这一技术的运用时机和传球的力度,让孩子们在不同情境下自行判断和选择。
适合用在面对身高较高的对手时,通常用于突破防守,给队友创造远距离的得分机会。
在训练过程中,可以通过设置障碍物或模拟防守的方式,帮助孩子们掌握这一传球技巧。
面对空中的来球,大腿抬高,选择来球下落的适当高度,用脚弓内侧将球接在身体附近。
脚背外侧接球:脚背外侧在接地滚球时可以结合三人间的传球练习,这样在练习接球的同时也可以把传球练起来,练习时,左右脚都要练习,这样才能在比赛时根据防守人的位置来恰到好处把球接好,摆脱防守人。
两个宝宝对坐,中间保持1米的距离,家长坐在宝宝的后面,协助宝宝滚球、接球。
在接球与滚球的过程中要告诉宝宝:“我们接到球了,现在我们把球滚到那边去。”
通过这种游戏,可以锻炼宝宝手腕的力量和方向感,同时让宝宝学会等待和用手腕推动皮球。
两边每个标志桶有一名球员,中间有一名球员。目标是做一个踢墙式配合通过中间标志桶。
中间标志桶代表防守球员,边上的球员传球给中间的队员,中间球员横向移动接球后转身通过防守者,然后传球给插上的队员,插上队员传球给另一侧队员后跑到对方位置。
在10X10米区域,五个桶4名球员,在练习中传球队员要移动到无人的标志桶。
通过这种练习,可以建立传球与插上球员的默契。