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大家都知道打嗝时非常难受,这些治疗打嗝的小窍门你知道吗

100次浏览     发布时间:2023-06-22 08:21:19    
打嗝是因为胀气,就是空气被吸进肺里,两条声带之中的裂隙骤然收缩,引起奇怪的声音。腹部受凉,饮食习惯不良,胃里空气过多,吃得过快过饱都会导致打嗝不止。


说到打嗝,肯定很多人都有过,一直打嗝,还真挺难受的。有什么方法可以治打嗝呢?今天小编就为大家介绍几个治疗打嗝的小技巧。

1、深呼吸 多做几次深呼吸,往往在短时间内能停止。

2、可以用手指按压两侧的“少商”穴。按压时要有一定的力量,要感到明显的酸痛感,可两手交替进行。

3、打嗝时想个办法打个喷嚏可以止住嗝。

4、 用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3-5次的深呼吸,将呼出的二氧化碳重复吸入,增加体内二氧化碳的浓度,抑制打嗝。

5、用一根细棒,一端裹上棉花,放入患者口中,用其软端按摩前软颚正中线一点,按摩一分钟左右。

6、 趁患者不注意时,猛拍其后背,这就是一种情绪刺激法。注意:高血压、心脏病人慎用!!!

7、 用一块干净的纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外拉伸。

8、将身体弯腰至90度,大口喝下几口温

水。

9、 屏住呼吸20秒钟,重复几次,很有效哦。