首先可以向驾校负责人反映情况，尝试通过换教练协商解决。如果协商无效，则可以进行下一步投诉。
如果向驾校投诉后问题仍未解决，可以向交通运输管理局或车管所举报。县交通局负责日常管理和资质管理，市区驾校由市交通局管理，省运管局负责宏观管理和教练员资质管理。
可以拨打96520运管投诉电话进行维权，事情属实者，将对违规人员进行处罚。
另外，还可以拨打12345消费者投诉热线进行投诉。
如果教练的行为构成违法或侵犯人身权利，可以直接向公安部门报案。
可以通过媒体或相关社交平台曝光教练的不良行为，以引起公众和有关部门的关注。
如果其他途径均无效，可以向法院提起诉讼。对于侮辱他人的行为，还可以向人民法院起诉。
如果投诉教练没有遭到重视，或者有关部门故意袒护，可以向检察院、纪委、监察部门反映。
建议
收集证据：在投诉前一定要收集相关证据，如聊天记录、照片、音频、视频等，以便在需要时提供支持。
明确投诉内容：在投诉前要明确投诉的具体内容和原因，以便有针对性地进行投诉。
多途径投诉：可以尝试多种投诉途径，以增加问题得到解决的可能性。
通过以上方式，可以有效地举报驾校教练，维护自己的合法权益。