农村的社保主要包括 农村社会保险和 农村社会救助两大部分。
新型农村养老保险：为农民提供养老保障，采取个人缴费、集体补助和政府补贴相结合的方式，同时实行社会统筹与个人账户相结合的制度模式，确保农民老年时的基本生活。
新型农村合作医疗：为农民提供医疗保障，通过集体补助和政府补贴，帮助农民应对疾病风险，减轻因病致贫的压力。
包括农村五保供养制度、农村最低生活保障制度、医疗救助、自然灾害救助及困难群众临时救助等，旨在为生活困难的农民提供必要的物质帮助。
此外，农村社会保障还包括农村社会福利和社会优抚等方面，如社会福利院、儿童福利院、敬老院等公共服务保障，以及为农村特殊对象和社区居民提供的保障措施与公益性事业。
建议：
农民可以积极参与新型农村养老保险和新型农村合作医疗，以保障自己和家人的养老和医疗需求。
了解并利用农村社会救助制度，以应对可能出现的困难和挑战。
关注农村社会福利和社会优抚政策，以获得更多的公共服务和支持。