乳胶床垫的硬度选择因人而异，取决于个人的睡眠习惯和身体需求。以下是一些常见的乳胶床垫硬度推荐：
这个密度的乳胶床垫属于软硬适中，适合大多数亚洲人的睡眠习惯，特别是喜欢柔软床垫的人。
这个密度的乳胶床垫相对较软，适合喜欢舒适、软硬适中的人使用，也适合腰椎和仰卧睡姿的人。
这个密度的乳胶床垫属于中等硬度，适合需要一定支撑力但又不希望太硬的人，适合背部和侧卧睡姿的人。
这个密度的乳胶床垫相对较硬，适合身体较重或需要更好支撑的人，特别是背部和侧卧睡姿的人。
这个密度的乳胶床垫非常硬，适合需要强烈支撑的人，例如成长中的儿童、青少年和老年人。
建议
侧卧者：适合选择较高、中硬的乳胶枕，如85D或90D，以提供适当的支撑。
仰卧或平卧者：适合选择较薄、柔软的乳胶枕，如70D或80D，以保持舒适的睡眠体验。
腰椎问题者：建议选择中等硬度的乳胶床垫，如85D，以提供足够的支撑同时保持舒适度。
身体较重者：适合选择较硬的乳胶床垫，如90D或95D，以获得更好的支撑力。
最终选择应根据个人的睡眠习惯、身体状况和偏好来决定。如果可能的话，建议在购买前亲自试躺，以确保选择的床垫适合自己的需求。