1、
按摩
给脸部做按摩,能有效的消除皱纹。每天睡前坚持给肌肤按摩几分钟,就能美美当个小公主~
淋巴按摩
双手从脸颊向下,沿着脖子外侧,按摩至锁骨处,来回十次。
脸颊按摩
如图方式,两手手掌从嘴角向耳后根方向推压脸部肌肉,来回十次。
苹果肌按摩
如图方式,双手沿着鼻翼外侧向耳后根方向推压脸部肌肉,来回十次。
2.给肌肤补充水分
皮肤松弛,衰老,产生皱纹都是肌肤缺水导致。所以日常要经常给肌肤补水,润肤乳、补水面膜等不能停~
3.注意防晒
紫外线会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,出现皱纹。所以防止产生法令纹,要做好充分的防晒准备。
4.食物补充胶原蛋白
日常生活中可以多吃一些胶原蛋白丰富的食物,比如猪蹄、鱼肉、银耳、鸡爪等等啦。食物中的胶原蛋白能增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽,预防法令纹的产生。