个人社保通常包括以下几种社会保险：
个人在达到法定退休年龄并缴纳足够年限（通常为15年）后，可以按月领取养老金。
个人在生病住院时，可以通过医疗保险报销一部分医疗费用。
在上班期间发生工伤事故时，个人可以享受一定比例的报销。
在单位与个人解除劳动合同后，如果还未找到新的工作单位，个人可以领取失业保险待遇。
对于女性，如果在生小孩前连续交费12个月及其以上，可以享受报销一部分生育相关费用。
个人社保的缴纳基数通常根据个人的工资收入来确定，并由个人与代理公司签订合同进行缴费。不同的地区可能会有不同的具体政策和规定，请根据当地实际情况进行了解。