醉酒后的调解方法主要包括：找一个安静的地方休息。避免继续饮酒或进行繁忙的活动。饮用足够的水以稀释体内的酒精浓度。蜂蜜水、西红柿汁、葡萄汁等饮品也有助于解酒。吃易消化的食物，如米粥、馒头、蔬菜汤。富含维生素的食物，如橘子、橙子、草莓。散步或做